De 7 grootste wellness-trends van 2025: gezondheid, technologie en persoonlijke regie

De wellness-industrie is niet meer weg te denken uit ons dagelijks leven. Wat ooit begon met yoga, smoothies en meditatie is uitgegroeid tot een wereldwijde markt van 1,8 biljoen dollar – en blijft alleen maar groeien. Maar wat betekent wellness anno 2025 écht voor consumenten? Uit recent onderzoek van McKinsey blijkt dat mensen niet langer genoegen nemen met algemene

adviezen of oppervlakkige oplossingen. Ze zoeken naar persoonlijke, wetenschappelijk onderbouwde en technologisch ondersteunde manieren om gezonder te leven.

In deze blog bespreken we de zeven belangrijkste wellness-trends die de markt in 2024 en daarna gaan bepalen.

6 min. Leestijd

Gepubliceerd:

Vrijdag, 4 april 2025

Geschreven door:

Stijn Glorie

Gezond ouder worden: van anti-aging naar vitaliteit

De klassieke term ‘anti-aging’ maakt steeds vaker plaats voor een positievere benadering: gezond ouder worden. Consumenten willen zich vitaal voelen, langer actief blijven en ouder worden met behoud van kwaliteit van leven. Meer dan 60% geeft aan actief op zoek te zijn naar producten en routines die daarbij helpen.

Belangrijke productcategorieën zijn onder andere:

Supplementen zoals collageen, omega-3 en antioxidanten
Functionele voeding die bijdraagt aan spierbehoud of cognitieve gezondheid
Huidverzorging gericht op stevigheid en bescherming, niet op “verjonging”

Merken die inspelen op deze trend doen er goed aan om leeftijdsloos te communiceren, met de nadruk op energie, mobiliteit en levenslust.

Gewichtsverlies blijft belangrijk – maar met meer nuance

Gewichtsverlies blijft een van de belangrijkste thema’s binnen wellness, maar de aanpak is veranderd. In plaats van snelle diëten of intensieve sportregimes zoeken consumenten naar duurzame, medisch ondersteunde oplossingen.

Een opvallende ontwikkeling is de opkomst van GLP-1 medicijnen, zoals Ozempic, die helpen bij het reguleren van eetlust en bloedsuiker. Hoewel ze in eerste instantie bedoeld zijn voor diabetespatiënten, worden ze steeds vaker voorgeschreven als hulpmiddel bij afvallen.

Deze trend biedt kansen voor:

Voedingsadvies en coaching gericht op langdurige gedragsverandering
Aanvullende producten voor spierbehoud en herstel
Digitale tools die gewichtsverlies ondersteunen met data en feedback

Darmgezondheid als fundament

Steeds meer mensen beseffen dat een gezonde darm cruciaal is voor hun algehele gezondheid. Darmflora heeft invloed op de spijsvertering, het immuunsysteem, de hormoonhuishouding en zelfs de mentale gezondheid.

Ruim 80% van de ondervraagde consumenten vindt darmgezondheid belangrijk en meer dan de helft wil daar actief mee aan de slag. Daarbij groeit de interesse in:

Probiotica en prebiotica
Microbioom-testen voor thuis
Gepersonaliseerde voeding op basis van darmdata

Deze trend laat zien dat consumenten hun gezondheid steeds meer benaderen als een integraal systeem, waarbij balans centraal staat.

Slaap als wellness-prioriteit

Slaap is in 2024 een topprioriteit geworden binnen wellness. Na fysieke gezondheid wordt goed slapen door consumenten gezien als de belangrijkste pijler van welzijn.

Toch is slaap voor velen een uitdaging, beïnvloed door stress, schermgebruik en een druk dagelijks ritme. Nieuwe technologieën spelen hierop in met oplossingen zoals:

Slaaptrackers en wearables
Slaapsupplementen met magnesium, melatonine of adaptogenen
Apps die slaap analyseren en verbeteren via AI-gestuurde coaching

Bedrijven die écht kunnen bijdragen aan betere slaap, bieden niet alleen een product maar een holistische ervaring.

Van ‘natuurlijk’ naar ‘wetenschappelijk bewezen’

Waar consumenten voorheen massaal kozen voor ‘natuurlijke’ producten, wordt in 2024 wetenschappelijke onderbouwing steeds belangrijker. Door inflatie en economische onzekerheid willen mensen waar voor hun geld – en dat betekent: producten die daadwerkelijk werken.

Labels als ‘klinisch getest’, ‘evidence-based’ of ‘medisch ondersteund’ winnen terrein, vooral in sectoren zoals:

Skincare
Supplementen
Mentale gezondheid

Vertrouwen, effectiviteit en transparantie zijn hierbij sleutelwoorden.

Zelf meten en behandelen vanuit huis

De opmars van thuistests en digitale zelfzorgmiddelen gaat onverminderd door. Mensen willen steeds meer regie over hun eigen gezondheid, zonder afhankelijk te zijn van doktersbezoeken of lange wachttijden.

Populaire toepassingen zijn:

Thuistests voor tekorten, hormonen of intoleranties
Gepersonaliseerde supplementenpakketten
Digitale zorg via apps of videoconsulten

Deze trend sluit aan bij het grotere verlangen naar autonomie en gemak. Technologie speelt hierin een sleutelrol.

Generatieve AI maakt wellness persoonlijker dan ooit

Tot slot is er de opkomst van generatieve AI, die wellness transformeert tot een hyperpersoonlijke ervaring. Van gepersonaliseerde voedingsschema’s tot virtuele huidanalyses: AI maakt het mogelijk om gezondheid en welzijn op maat aan te bieden, op schaal.

Voorbeelden van AI-toepassingen:

Coaching-apps die zich aanpassen aan jouw gedrag
Productadvies op basis van DNA of huidfoto’s
Snellere en gerichtere productontwikkeling

AI stelt merken in staat om echt in te spelen op de unieke wensen en behoeften van de individuele gebruiker.

Vrouwengezondheid in de spotlight

Een speciale vermelding verdient de opkomst van vrouwengezondheid als mainstream wellnesscategorie. Thema’s als menstruatie, vruchtbaarheid, zwangerschap en vooral menopauze worden niet langer genegeerd, maar juist actief besproken en ondersteund met producten en educatie.

Van hormoonvriendelijke supplementen tot communities en coaching: de vrouw als wellness-doelgroep is volwassen geworden – en dat biedt volop kansen.

Oana Green - Beter slapen - slaapsupplementen - goede nachtrust

Foto:

Conclusie: van wellness-hype naar volwassen gezondheidszorg

Wellness in 2024 draait niet meer om oppervlakkige trends, maar om duurzame keuzes, persoonlijke regie en onderbouwde oplossingen. Consumenten zijn beter geïnformeerd, veeleisender en bereid te investeren in wat écht werkt.

Voor bedrijven in deze sector betekent dat één ding: alleen merken die waarde, vertrouwen én personalisatie bieden, zullen relevant blijven in deze nieuwe wellness-wereld.

Natuurlijke

Nacht Capsules

Ervaar de kracht van onze superieure slaap formule, gebaseerd op de laatste wetenschappelijke kennis.

Het effect van slaap op het immuunsysteem

Hoe Oana Green helpt bij slaapproblemen

Bij Oana Green begrijpen we hoe frustrerend het kan zijn om niet goed te slapen. Daarom hebben we een reeks producten ontwikkeld die speciaal zijn ontworpen om je slaap te verbeteren:

Slaapcapsules
: Deze capsules bevatten magnesium en CBN, wat helpt bij het ontspannen van je lichaam en geest.
Slaappleisters
: Ideaal voor mensen die ’s nachts vaak wakker worden. De pleisters geven geleidelijk werkzame stoffen af, zodat je rustiger slaapt.
Slaapolie
: Een rustgevende olie die je kunt gebruiken om stress te verminderen en je slaaproutine te ondersteunen.

Onze producten zijn volledig natuurlijk en bevatten geen melatonine, zodat je op een veilige manier je slaap kunt verbeteren zonder afhankelijk te worden van chemische middelen.